30 secondes

hors du monde


Une pause immédiate. Gratuit. Aucune préparation. Juste toi.

Je teste
Une femme portant des écouteurs écoute de la musique les yeux fermés.

Un clic pour accéder à ta capsule.

Pourquoi ça marche

  • 30 secondes suffisent pour réinitialiser ton attention.
  • Sans consigne, sans voix : immersion pure.
  • Preuve scientifique : les micro-pauses améliorent concentration et clarté.

Testé pour couper le flux mental en 30 secondes.

Ce que tu récupères

  • Plus de présence immédiate.
  • Moins de tension interne.
  • Retour dans ton flux avec plus de clarté.

Ce qui est compris

  • Un seul email : ta clé d’accès. Rien d’autre.
  • Casque recommandé pour immersion totale.
  • Pas d’inscription longue. Pas de choses à lire. Juste une pause.
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Un email : ta clé d’accès. Rien d’autre.